Lexi und Danny Reed wurden weltweit zu Vorbildern, als sie ihr Leben in nur 18 kurzen Monaten umkrempelten. Das Paar fühlte sich in ihren Körpern gefangen und machte sich auf die Suche nach Freiheit und einem gesünderen Leben.
Lexi forderte sich selbst und Danny heraus, ihr Leben neu auszurichten, ihre Ernährung zu ändern und mehr Bewegung in den Alltag einzubauen. Fest entschlossen, zum ersten Mal in ihrem Leben glücklich und gesund zu sein, war das Paar bereit für alle Herausforderungen, die vor ihnen lagen.
Lies weiter, um zu herauszufinden, wie drastisch und inspirierend ihre Transformation war, denn sie haben ihr Leben wirklich von Grund auf umgekrempelt!
1. Schon seit ihrer Geburt kämpfte Lexi mit ihrem Gewicht
Lexi Reed kämpfte seit ihrer Kindheit mit ihrem Gewicht. Der Kampf ums Abnehmen ging nie zu ihren Gunsten aus. Wenn sie es schaffte, ein paar Kilos zu verlieren, kamen sie immer wieder zurück. Trotzdem ließ sie sich durch ihr Aussehen nie davon abhalten, gesellig und glücklich zu sein.
Als sie 25 wurde, begann ihr Gewicht ihr Leben schwer zu belasten. Sie wog fast 200 Kilogramm und ihr Glück schwand. Das Schwierigste für Lexi war, dass ihr Körper sie davon abhielt, ihre Träume zu verwirklichen. Die Dinge sahen düster aus, aber die Motivation wartete gleich um die Ecke und sie sollte wirklich eine wunderbare Verwandlung durchmachen.
2. Als die Beiden sich trafen war es Liebe auf den ersten Blick
Lexi und Danny Reed waren schon immer füreinander bestimmt. Als das Paar anfing, sich zu verabreden, war klar, dass es Danny egal war, wie Lexi aussah. Er hatte sich unsterblich in die erstaunliche Person verliebt, die sie war. Zum Glück für Danny, empfand Lexi dasselbe für ihn.
Natürlich endet unsere Geschichte nicht hier. Danny kämpfte mit seinen eigenen Gewichtsproblemen, und zusammen trafen sie eine schlechte Entscheidung beim Essen nach der anderen.
Sie waren zwar vielleicht glücklich zusammen, aber ein gesundes Leben führten sie nicht. Aber das sollte ich bald ändern, als die beiden sich dazu entschlossen, einfach alles zu ändern.
3. Die Abwärtsspirale setzt sich fort
Danny und Lexi wussten, dass sie ein Problem hatten, hatten sich aber einfach nicht darum gekümmert. Danny wog fast 150 Kilogramm und ermutigte zu gefräßigem Essen. Wenn es Zeit zum Essen war, kochten sie nie, sondern zogen es vor, große Mengen an Essen zu bestellen oder essen zu gehen.
Leider hat das Paar sogar zugegeben, dass sie stundenlang an Buffets gegessen haben, bis sie vollgestopft waren. Essen war mit Sicherheit ihre Hauptbeschäftigung und ihr größtes gemeinsames Interesse.
Es ruinierte auch ihre Gesundheit. Sie haben es damals vielleicht nicht bemerkt, aber wenn sie ihr Leben nicht geändert hätten, wären sie heute vielleicht schon tot!
4. Lexi gesteht sich ein, dass sie ein Problem hat
Lexi Reed weiß heute, dass sie ein Problem hatte, und spricht offen darüber, in der Hoffnung, anderen mit denselben Problemen helfen zu können. Als sie aufwuchs, sagte sie: „Wir hatten nie viel Geld und meine Eltern haben nie gekocht. Verarbeitete Lebensmittel waren immer einfacher zu kaufen als gesunde Lebensmittel.“
Als sie anfing, mit Danny auszugehen, änderten sich die Dinge nicht. Sie sind tatsächlich schlimmer geworden. Wenn sie nicht in Restaurants waren, erzählte Lexi, sie würden fressen und fernsehen.
Sie fügte hinzu: „Egal in welcher Stimmung, Essen war immer für mich da.“ Das spricht dafür, dass sie mit dem Essen ein emotionales Problem bewältigen wollte.
5. Fernsehen war die einzige Beschäftigung des Paares
Da sie zusammen übergewichtig waren, hatten Danny und Lexi ein eher begrenztes, denn ein aktives Leben. Sie konnten weder wandern noch Rad fahren, sie blieben die meisten Nächte nur auf und sahen fern.
Es war nicht der gesündeste Lebensstil, und sie erkannten, dass sie etwas ändern mussten. Lexi war die erste, die erkannte, dass eine Änderung geschehen musste. Sie war eine fröhliche und positive Person und fest entschlossen, ein langes Leben zu führen.
Das Problem war, dass sie so viel Zeit damit verbracht hatte, inaktiv zu sein, dass sie keinerlei Motivation hatte, große Veränderungen vorzunehmen. Das heißt, bis Danny etwas Unerwartetes tat!
6. Er macht ihr einen Heiratsantrag
Als Danny ihr einen Antrag machte, änderte sich alles für Lexi. Sie sagte: „Er hat nie nur meinen Körper gesehen, mich gebeten, mich zu ändern, oder mir das Gefühl gegeben, alles andere als schön zu sein.“
Lexi fühlte sich innerlich wie eine Königin und war am Boden zerstört, als sie versuchte, ein Hochzeitskleid zu finden, das ihr passen würde. Lexi, die nie schüchtern in Bezug auf ihre Größe war, gab zu, dass sie damals 250 Kilo wog.
„Niemand wusste, wie man mich dazu bringt, mich wie eine Braut zu fühlen bei meiner Leibesfülle.“ An ihrem Tiefpunkt fragte sie sich, ob sie überhaupt ein Hochzeitskleid finden könnte. Spoiler-Alarm: Sie fand eines!
7. Ein Neujahrsvorsatz, der sich lohnt
Nach der Hochzeit sollte sich alles ändern. Es war an der Zeit, denn so konnte es nicht weitergehen. Am Neujahrstag 2016 bremste Lexi ihre und Dannys Binge-Eating-Gewohnheiten. Sie beschloss, ihre Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten zu ändern, und Danny würde mitmachen, ob es ihm gefiel oder nicht!
Danny davon zu überzeugen, sein Leben zu ändern, erwies sich als einfach. Seine Lebensgewohnheiten waren genauso ungesund wie ihre und er war bereit, sein Leben neu zu beginnen. Wenn das Paar Kinder bekommen würde, was für ein Vater wäre er, wenn er nicht mit ihnen spielen könnte? Mit seiner Teilnahme und Unterstützung begann für das Paar der lange Weg in ein neues Leben!
8. Regeln sind Regeln
Da es schwierig ist, schlechte Angewohnheiten abzulegen, haben Lexi und Danny einige Regeln für ihr neues Leben aufgestellt. Sie schlossen auch Wetten mit ihren Freunden ab, die sie nicht verlieren wollen würden.
Für den ersten Monat gelobten sie: „Nicht Essen gehen, keine Limo, kein Alkohol, keine Schummelmahlzeiten und fünfmal pro Woche 30 Minuten lang trainieren.“ Der kalte Entzug würde nicht einfach werden, aber das Paar war entschlossen zu beweisen, dass es Selbstbeherrschung hatte.
Sie nahmen sich ihr Leben zurück und hatten keine Ahnung, dass sie eine Inspiration für andere werden würden, die sich, wie die beiden, weltweit mit Gewichtsproblemen befassen. Aber seht selbst, wie es mit den beiden weiter ging.
9. Man sieht die ersten Ergebnisse
Einer der schwierigsten Aspekte beim Training und der richtigen Ernährung ist, dass es eine Weile dauern kann, bis sich die Ergebnisse zeigen. Lexi hatte so viel erreicht, dass sich Ergebnisse einstellten.
Sie verlor 10 Kilo pro Monat, als sie anfing. Du kannst auf dem Bild oben sehen, dass sie heute kein Problem damit haben würde, ein Hochzeitskleid zu finden. Ab einem gewissen Punkt wurde das Abnehmen aber schwieriger.
Lexi blieb jedoch unbeirrt. Sie ging weiterhin jeden Tag ins Fitnessstudio und wandte sich dem Kalorienzählen zu, um noch mehr auf ihre Nahrungsaufnahme zu achten. Ohne viel Nachdenken wurde ihre neue Ernährung zu einem dauerhaften Lebensstil!
10. Heute ist Lexi ein Instagrammodel
Um ihre Fortschritte zu verfolgen, postete Lexi täglich Bilder von sich im Fitnessstudio auf Instagram. Sie startete den Account „Fat Girl Fed Up“, um sich selbst und allen um sie herumzuzeigen, wie sehr sich ihr Leben zum Besseren veränderte. Sie schrieb zu jedem Bild ein Motivationszitat, das auch andere motivieren sollte.
Schon bald hatte sie eine riesige Fangemeinde! Bei der letzten Zählung hatte „Fat Girl Fed Up“ über 750.000 Follower. Diejenigen, die ihre Reise verfolgten, wurden jeden Tag inspiriert. Wir können uns nur fragen, wie vielen unzähligen Leben sie geholfen hat, ihre Kämpfe um Gesundheit und Glück leichter zu machen!