Apfelessig als Allheilmittel für Gesundheit und Haushalt

4. Apfelessig unterstützt Gewichtsverlust

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Immer wieder ist von der sogenannten Apfelessig-Diät die Rede. Diese soll eine vielversprechende Methode für Gewichtsverlust sein. So soll er die Fettverbrennung fördern oder für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl sorgen. Solche Wirkungen sind für Apfelessig jedoch nicht wissenschaftlich bestätigt. Dennoch gibt es Hinweise, dass Apfelessig unterstützend wirken kann.

Hauptverantwortlich für Erfolge beim Abnehmen mit Apfelessig ist trotzdem eine kalorienreduzierte Ernährung und sportliche Aktivität. Der Genuss von Apfelessig vor einer Mahlzeit kann jedoch das Hungergefühl reduzieren. Es gibt Hinweise darauf, dass Apfelessig den Appetit hemmen kann. So könnte Apfelessig einen Gewichtsverlust unterstützen. Dabei versorgt er den Körper während einer Diät mit vielen bedeutenden Nährstoffen. 

Interessant: Wie viele Sprachen denken Sie, gibt es auf der Welt?

Weltweit existieren derzeit etwa 7.000 verschiedene Sprachen, wobei die genaue Anzahl je nach Definition variieren kann. Erstaunlicherweise sprechen rund 90% der Weltbevölkerung nur etwa 100 dieser Sprachen, während die restlichen 6.900 Sprachen von weniger als 10% der Menschen gesprochen werden. Diese Vielfalt zeigt sich besonders in Papua-Neuguinea, das trotz seiner geringen Bevölkerung von knapp 9 Millionen Menschen mehr als 800 verschiedene Sprachen beherbergt. Die Dominanz weniger Sprachen und die Bedrohung vieler kleiner Sprachen durch das Aussterben werfen interessante Fragen zur kulturellen Vielfalt und Erhaltung auf.