15 faszinierende Fakten über Bananen

6. Bananen können unsere Lebensdauer verlängern

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Bananen sollen indirekt dabei helfen unser Leben zu verlängern. Das macht auch Sinn, denn Bananen sind sehr gesund, da sie nicht nur kalorienarm sind, sondern auch kein Fett oder Cholesterin enthalten. Dazu kommt auch noch, dass sie Kalium, wertvolle Ballaststoffe, Vitamin B6 und Vitamin C enthalten. Mit einem regelmäßigen Verzehr von Bananen wurde, unter anderem, ein geringeres Risiko für einen Herzinfarkt oder Schlaganfall in Verbindung gebracht.

Wissenschaftliche Studien haben außerdem herausgefunden, dass die Nährstoffe in der Banane dabei helfen könnten, das Risiko bestimmter Arten von Krebs zu senken. Auch die enthaltenen Aminosäure sind förderlich für die Gesundheit, denn sie helfen dem Gehirn Serotonin herzustellen, welches Depressionssymptome lindert.

Interessant: Haben Sie sich jemals gefragt, warum die Augen mancher Tiere im Dunkeln leuchten?

Viele Tiere haben eine reflektierende Schicht hinter der Netzhaut, das sogenannte Tapetum lucidum, das das Licht zurück durch die Netzhaut reflektiert und ihnen ein besseres Sehen bei schlechten Lichtverhältnissen ermöglicht. Diese Anpassung hilft nachtaktiven Tieren, wie Katzen und Hunden, besser zu jagen und sich in der Dunkelheit zu orientieren.