15 faszinierende Fakten über Bananen

6. Bananen können unsere Lebensdauer verlängern

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Bananen sollen indirekt dabei helfen unser Leben zu verlängern. Das macht auch Sinn, denn Bananen sind sehr gesund, da sie nicht nur kalorienarm sind, sondern auch kein Fett oder Cholesterin enthalten. Dazu kommt auch noch, dass sie Kalium, wertvolle Ballaststoffe, Vitamin B6 und Vitamin C enthalten. Mit einem regelmäßigen Verzehr von Bananen wurde, unter anderem, ein geringeres Risiko für einen Herzinfarkt oder Schlaganfall in Verbindung gebracht.

Wissenschaftliche Studien haben außerdem herausgefunden, dass die Nährstoffe in der Banane dabei helfen könnten, das Risiko bestimmter Arten von Krebs zu senken. Auch die enthaltenen Aminosäure sind förderlich für die Gesundheit, denn sie helfen dem Gehirn Serotonin herzustellen, welches Depressionssymptome lindert.

Interessant: Wussten Sie, dass das Herz eines Blauwals so groß wie ein Auto ist?

Das Herz eines Blauwals, des größten Tieres der Erde, kann bis zu 600 Kilogramm wiegen und hat die Größe eines kleinen Autos. Dieses riesige Herz pumpt große Mengen Blut durch den Körper des Wals und unterstützt seine enormen körperlichen Anforderungen. Das beeindruckende Herz-Kreislauf-System des Blauwals ist ein Beispiel für die erstaunlichen Anpassungen der Natur.