29. Lache mehr
Sorge dafür, dass Du regelmäßig lachst. Schaue Comedy-Programme und Sitcoms, gehe in Kabaretts und entdecke neue Comedians. Treffe Dich mit Menschen, die Dich zum Lachen bringen und bringe andere zum Lachen. Sei öfters albern oder kindisch. Mache Wasserschlachten im Sommer, gehe Achterbahnfahren, Schiffschaukeln, besuche Wasserrutschenparks und verabrede Dich zum Schlittenfahren.
30. Lasse 5 gerade sein
Du gehörst zu den Menschen, die nach strengen selbst verordneten Regeln leben. Halte inne und überdenke Dein Regelwerk einmal. Was würde im schlimmsten Fall passieren, wenn Du einige Regeln ab und an brechen würdest. Kasteie und diszipliniere Dich nicht aus reinem Selbstzweck. Nimm Dich so an, wie Du bist. Habe Mut zur Unperfektion und gestatte Dir ab und an etwas Anarchie.
Erlaube es Dir, Kind zu sein. Mache unvernünftige Dinge. Sei exzessiv. Spiele die ganze Nacht Computerspiele, frühstücke im Bett, schaue Netflix in der Badewanne oder spiele mit der Carrera Bahn.