Die gesundheitlichen Folgen eines Serienmarathons – Binge-Watching
3. Flucht aus der Realität
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Die Folgen werden Betroffene nicht gleich bemerken. Das Anschauen der Lieblingsserien oder der neusten YouTube-Videos manchen anfangs Spaß. Der willkommene und amüsante Zeitvertreib kann aber langsam zur Angewohnheit übergehen. Es wird dann sehr schwerfallen, seine Angewohnheiten wieder zu ändern. Daher ist es sehr wichtig, seine Gewohnheiten und damit sein Wohlbefinden genau im Auge zu halten.
Netflix gab bereits im Jahr 2013 eine Studie in Auftrag, die von der Harris Interactive durchgeführt wurde. Ergebnis war, dass mehr als dreiviertel der Menschen Binge-Watching als Flucht aus der Realität und ihrem stressigen Alltag sahen. Der Mensch kann sich dank seiner Empathie ganz genau in andere hineinversetzen oder die Dinge aus der Perspektive anderer sehen.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie viele Geschmacksknospen der Mensch hat?
Der menschliche Zunge hat etwa 10.000 Geschmacksknospen, die sich alle paar Wochen erneuern. Diese Geschmacksknospen helfen uns, süße, saure, bittere, salzige und umami Geschmäcker zu unterscheiden. Die Fähigkeit zu schmecken ist ein komplexer Prozess, der nicht nur von der Zunge, sondern auch von der Nase und dem Gehirn beeinflusst wird.
