Die gesundheitlichen Folgen eines Serienmarathons – Binge-Watching
3. Flucht aus der Realität
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Die Folgen werden Betroffene nicht gleich bemerken. Das Anschauen der Lieblingsserien oder der neusten YouTube-Videos manchen anfangs Spaß. Der willkommene und amüsante Zeitvertreib kann aber langsam zur Angewohnheit übergehen. Es wird dann sehr schwerfallen, seine Angewohnheiten wieder zu ändern. Daher ist es sehr wichtig, seine Gewohnheiten und damit sein Wohlbefinden genau im Auge zu halten.
Netflix gab bereits im Jahr 2013 eine Studie in Auftrag, die von der Harris Interactive durchgeführt wurde. Ergebnis war, dass mehr als dreiviertel der Menschen Binge-Watching als Flucht aus der Realität und ihrem stressigen Alltag sahen. Der Mensch kann sich dank seiner Empathie ganz genau in andere hineinversetzen oder die Dinge aus der Perspektive anderer sehen.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie viele Herzschläge ein Blauwal pro Minute hat?
Das Herz eines Blauwals schlägt etwa 6 Mal pro Minute, wenn er taucht, und bis zu 20 Mal pro Minute, wenn er an der Oberfläche ist. Dieses riesige Herz, das bis zu 600 Kilogramm wiegen kann, muss große Mengen Blut durch den gigantischen Körper des Wals pumpen. Die langsamen Herzschläge sind ein Teil der Anpassungen, die Blauwale entwickelt haben, um in den Tiefen des Ozeans zu überleben.
