23 „Fakten“ von denen Sie dachten, dass sie wahr sind
17. Vermeiden Sie alle Formen von Zucker
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Zucker ist schlecht. Dies ist ein gemeinsames Mantra, das vom US-Landwirtschaftsministerium mit der Einführung der „Food Guide Pyramid“ im Jahr 1992 bekräftigt wurde. Ziel war es Menschen eine Anleitung ihres Verzehrs von Fetten, Gemüse, Kohlenhydraten und Zucker zu geben, den sie über den Tag hinweg essen sollten. Das kleine Dreieck oben auf der Pyramide zeigte an, dass wir eine begrenzte Menge „Zucker“ zu uns nehmen sollten.
Dieses Problem bestand darin, dass alle Zucker zusammengewürfelt wurden. Süßigkeiten und Früchte waren in der gleichen Kategorie, daher gab es keine Unterscheidung zwischen dem Zucker, der schlecht für Sie ist, und dem Zucker, der nicht schadet.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, warum Flamingos rosa sind?
Die rosa Farbe der Flamingos stammt von den Carotinoiden in ihrer Nahrung, hauptsächlich aus Krebstieren und Algen. Ohne diese Nahrung würden Flamingos ihre leuchtende Farbe verlieren und eher grau oder weiß erscheinen. Die Intensität der Farbe kann auch ein Hinweis auf die Gesundheit und das Alter eines Flamingos sein, da jüngere und gesündere Tiere tendenziell eine intensivere Farbe haben.
