11 Lebensmittel die man morgens nicht essen sollte
6. Süße Kaffeevarianten
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Wenn man morgens gerne einen oder zwei Kaffees braucht, bevor man zur Arbeit geht, dann steht man damit nicht alleine da. Millionen von uns wenden sich jeden Morgen mit übernächtigten und benommenen Augen der Kaffeekanne zu. Kaffee ist grundsätzlich nicht ungesund und mit nur zwei Kalorien pro Tasse, vorausgesetzt man trinkt ihn ohne Milch und Zucker, auch kein Dickmacher.
Tatsächlich ist Kaffee reich an Antioxidantien, die unser Körper braucht. Aber es hängt stark davon ab, wie wir unseren Kaffee trinken. Eine große Tasse Kaffee, mit Zusatz von Vollmilchmilch, kalorienreicher Nussmilch, Zucker und ausgefallenen Sirupen, enthält dann eine ganze Ladung Kalorien in Form von Fetten und Zucker, die zu viel sind.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie tief der tiefste Punkt der Erde ist?
Der tiefste Punkt der Erde ist der Marianengraben im westlichen Pazifik, der eine Tiefe von etwa 11.034 Metern erreicht. Diese extreme Tiefe stellt enorme Herausforderungen für die Erforschung dar, da der Druck dort mehr als 1.000 Mal höher ist als auf der Meeresoberfläche. Trotzdem haben Wissenschaftler spezielle U-Boote entwickelt, um diese geheimnisvolle und wenig erforschte Region zu erkunden.
