Life-Hacks: Lassen Sie Bananenschalen nicht verrotten! Wir sagen Ihnen warum
3. Halten Sie Ihre Darm-Flora in Schwung
Bild: IMAGO / Westend61
Wenn es um unseren Stuhlgang geht, halten wir lieber unseren Mund, nicht wahr? Doch aufgepasst! Eine der besten Möglichkeiten, das alles, sagen wir „fluppt“ besteht darin, sicherzustellen, dass Sie genügend Ballaststoffe in Ihrer Ernährung aufnehmen. Dies tun Sie schon allein, wenn Sie eine Banane essen, aber auch die Schale? Ja!
Was müssen Sie tun? Pürieren Sie die Schale zusammen mit der Frucht und Sie haben schnellstmöglich einen gesunden Smoothie hergestellt, der Ihre Darm-Flora in Schwung hält! Wenn Sie sich nicht dazu durchringen können, die ganze Schale zu essen, können Sie so viel wie möglich von der Innenseite der Schale herauskratzen und einfach verspeisen.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie weit der Weltraum reicht?
Das Universum ist unvorstellbar groß und dehnt sich ständig aus. Es gibt schätzungsweise 2 Billionen Galaxien, jede mit Millionen oder sogar Milliarden von Sternen. Die Grenzen des Universums sind noch nicht bekannt, und die Wissenschaftler erforschen weiterhin seine Struktur und Entwicklung. Die Entdeckung immer weiter entfernter Galaxien wirft faszinierende Fragen über die Natur des Raums und der Zeit auf.
