8. Gönn dir Gelassenheit
Während du intime Momente mit deinem Partner teilst, ist es wichtig, dich vollkommen zu entspannen und den Augenblick genießen zu können. Statt permanent darüber nachzudenken, welche Schritte als Nächstes kommen sollten oder ob deine Handlungen gerade richtig sind, solltest du die Gedanken für einen Moment ruhen lassen und dich einfach treiben lassen.
Denn inmitten des ständigen Grübelns bleibt kaum Raum für das eigentliche Vergnügen. Es geht darum, die Kontrolle loszulassen und dich von der sinnlichen Erfahrung leiten zu lassen. In diesem Zustand der Entspannung wird die Zeit verlangsamt, und du kannst jeden Moment in vollen Zügen genießen.