Das Riechen an einer Banane soll Ihnen beim Verlieren von Gewicht helfen. Bei einer Studie fanden die Forscher heraus, dass Personen, die an bestimmten Lebensmittel riechen, dadurch ein Sättigungsgefühl spürten. Das Gehirn kann nämlich häufig dazu gebracht, zu denken, dass tatsächliche etwas gegessen wurde, obwohl man nur daran gerochen hat.
Die Banane zählte zu den Lebensmitteln, bei denen der Effekt eintrat. Das ist also ein wertvoller Tipp für Ihre nächste Diät. Riechen Sie an der Banane und reduzieren so Ihre Kalorienzufuhr. Das Hungergefühl könnte auf diese Weise für eine Weile unterdrückt werden. Selbstverständlich sollten Sie, trotz einer Diät, regelmäßig Essen und Trinken.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, warum die Augen mancher Tiere im Dunkeln leuchten?
Viele Tiere haben eine reflektierende Schicht hinter der Netzhaut, das sogenannte Tapetum lucidum, das das Licht zurück durch die Netzhaut reflektiert und ihnen ein besseres Sehen bei schlechten Lichtverhältnissen ermöglicht. Diese Anpassung hilft nachtaktiven Tieren, wie Katzen und Hunden, besser zu jagen und sich in der Dunkelheit zu orientieren.
