Profisportler sind meist große Fans von Bananen, denn der Verzehr soll dabei helfen die Ausdauer beim Training zu verlängern. Viele Untersuchungen haben gezeigt, dass die Frucht wertvolle Nährstoffe enthält. Es wird behauptet, dass der Olympia-Athlet Yohan Blake täglich bis zu 15 Bananen zu sich nimmt. Als Profi-Sportler hat er einen hohen Kalorienbedarf, den er dadurch teilweise decken kann.
Die Nährstoffe einer Banane sollen denen eines Fitness-Getränks mit der gleichen Menge an Kohlenhydraten entsprechen. Bananen sind nämlich reich an Kalium und einem bestimmten Elektrolyt, welches den Flüssigkeitsausgleich im Körper und die Regulierung der Nervenimpulse unterstützt. Dies geschieht mit Bananen auf natürliche Weise und ist zudem kostengünstig.
Interessant:Wussten Sie, dass der Eiffelturm im Winter schrumpft?
Der Eiffelturm, eines der berühmtesten Wahrzeichen der Welt, kann aufgrund der Temperaturänderungen im Winter um bis zu 15 Zentimeter schrumpfen. Metall dehnt sich bei Wärme aus und zieht sich bei Kälte zusammen, was zu dieser bemerkenswerten Veränderung in der Größe des Turms führt. Diese thermische Reaktion ist ein Beispiel für die physikalischen Eigenschaften von Materialien und ihre Reaktionen auf Umweltbedingungen.
