Wichtige Organe wie Muskeln, Herz und Nieren benötigen Magnesium, um optimal funktionieren zu können. Magnesium hilft bei der Regulierung des Kalziumspiegels und der Energieproduktion in Ihrem Körper.
Wenn Ihr Magnesium niedrig ist, wirkt sich dies auch auf Ihren Kaliumspiegel aus und verursacht einen weiteren Mangel. Kalium ist entscheidend für eine gesunde Nerven- und Muskelfunktion und insbesondere für das Herz. Ein anhaltendes Gefühl der Schwäche kann durch den Verlust von Kalium in den Muskelzellen verursacht werden, der durch einen niedrigen Magnesiumgehalt wiederum verstärkt wird.
Ein Magnesium- und Zinkmangel kann bei Kindern eine Wachstumsverzögerung verursachen, da die niedrigen Magnesiumspiegel Krämpfe der Nabel- und Plazenta-Vaskulatur verursachen und den Blutfluss von der Schwangeren zum Fötus einschränken.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie lange der längste Regenbogen dauerte?
Der längste aufgezeichnete Regenbogen erschien am 30. November 2017 über Taipei, Taiwan, und dauerte fast 9 Stunden. Regenbogen entstehen durch die Brechung, Streuung und Reflexion von Licht in Wassertropfen, was zu einem Spektrum von Farben am Himmel führt. Solch langanhaltende Regenbogen sind seltene und wunderschöne Naturphänomene.
