Leckere Beauty-Tricks: 10 Lebensmittel, die Ihre Zähne weißer machen
3. Erdbeeren
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Erdbeeren – sie schmecken einfach lecker und sind ein ideales „Schlankobst“. Zudem besteht die rote fruchtige Köstlichkeit aus über 90 % aus Wasser. Außerdem werden frische Erdbeeren gerne von Ernährungsexperten wegen ihres hohen Gehalts an Folsäure und Eisen seit alters her gegen Blutarmut eingesetzt! Wundervoll, nicht? Doch das längst nicht alles!
Die kleinen Kerne der Erdbeere enthalten eine Art Bleichmittel und reinigen zudem die Zähne. In ihnen stecken auch viele gesunde Vitamine und Apfelsäure, die Verfärbungen löst. Es ist bewiesen, dass Erdbeeren Ihre Zähne nachweislich verändern können. Hierfür ist es notwendig, dass Sie diese Essen und nicht als Smoothie verarbeiten. Denn da könnt Ihr Zahnschmelz drunter leiden.
Interessant:Wussten Sie, dass es auf der Erde mehr Bäume als Sterne in der Milchstraße gibt?
Schätzungen zufolge gibt es auf der Erde etwa 3 Billionen Bäume, während die Anzahl der Sterne in der Milchstraße auf etwa 100 bis 400 Milliarden geschätzt wird. Diese erstaunliche Tatsache verdeutlicht die enorme Pflanzenvielfalt und die Bedeutung der Bäume für das globale Ökosystem, da sie Kohlendioxid absorbieren, Sauerstoff produzieren und Lebensräume für zahlreiche Arten bieten.
