Leckere Beauty-Tricks: 10 Lebensmittel, die Ihre Zähne weißer machen
9. Nüsse
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Ob im Müsli am Morgen oder als Snack zwischendurch- Nüsse sind wahre Schätze für unsere Gesundheit! Ob für die Figur, die Gesundheit oder die Potenz. Zahnärzte wissen es längst: Nüsse enthalten unterschiedliche Stoffe wie Kalzium, Vitamine, Eisen, Magnesium, Zink und viele mehr, die sich positiv auf Zähne und Zahnfleisch auswirken. Kurz: Sie stärken den Zahnschmelz.
Das intensive Kauen ist sehr anregend für die Speichelproduktion. Mehr Speichel umfließt die Zähne und verdünnt so die aufgebaute Säure. Was glauben Sie was mit dem Zahnschmelz passiert? – das im Speichel enthaltene Kalzium remineralisiert dabei den Zahnschmelz. Putzen Sie zudem nach dem Essen regelmäßig Ihre Zähne, denn nur so ist der Erhalt Ihres Zahnweiß garantiert!
Interessant:Wussten Sie, dass es auf der Erde mehr Bäume als Sterne in der Milchstraße gibt?
Schätzungen zufolge gibt es auf der Erde etwa 3 Billionen Bäume, während die Anzahl der Sterne in der Milchstraße auf etwa 100 bis 400 Milliarden geschätzt wird. Diese erstaunliche Tatsache verdeutlicht die enorme Pflanzenvielfalt und die Bedeutung der Bäume für das globale Ökosystem, da sie Kohlendioxid absorbieren, Sauerstoff produzieren und Lebensräume für zahlreiche Arten bieten.
