„Little Hercules“ ist jetzt erwachsen – und er sieht ganz anders aus

7. Abkehr vom Bodybuilding

Bild: Facebook/Pavel Sandrak

Mit dem Eintritt in die Pubertät traf Richard eine bedeutende Entscheidung: Er wollte sich von seinem intensiven Bodybuilding-Training lösen, um ein normales Teenager-Leben zu führen. Die intensive Verpflichtung und die ständige Aufmerksamkeit auf seinen Körperbau hatten ihn in den letzten Jahren begleitet, doch nun sehnte er sich nach einer Veränderung.

Er wollte nicht länger ausschließlich für seine physische Stärke bekannt sein, sondern ein vielseitigeres Leben führen. Diese Abkehr vom Bodybuilding markierte einen wichtigen Schritt in Richtung persönlicher Weiterentwicklung und die Suche nach einem ausgewogeneren Lebensstil während seiner Jugendjahre.

Interessant: Wie viele Knochen hat ein Baby im Vergleich zu einem Erwachsenen?

Babys werden mit etwa 300 Knochen geboren, während Erwachsene nur 206 Knochen haben. Viele der Knochen eines Babys verschmelzen im Laufe der Zeit zu größeren, stabileren Strukturen. Dieser Prozess beginnt kurz nach der Geburt und setzt sich bis ins junge Erwachsenenalter fort. Das Verschmelzen der Knochen hilft dabei, den Körper zu stabilisieren und die Belastbarkeit zu erhöhen, was besonders wichtig ist, wenn Kinder wachsen und sich körperlich entwickeln.