23 „Fakten“ von denen Sie dachten, dass sie wahr sind
14. Fruchtsaft ist gut für Sie
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Während wir uns mit der Ernährungspyramide befassen, lassen Sie uns über die Tatsache sprechen, dass sie die Idee förderte, dass „Obst“ Fruchtsäfte enthalten würde. Einige Leute glauben, dies müsse bedeuten, dass das Trinken von Fruchtsaft ein wichtiger Schritt auf dem Weg zu einer besseren Gesundheit und einem besseren Lebensstil sei. Aber lesen Sie besser die Etiketten. Passen Sie auf den hohen Zuckergehalt in den meisten Säften, die Sie im Supermarktregal finden, auf.
Sie sollten auch wissen, dass diese Säfte normalerweise verarbeitet werden, was bedeutet, dass sie Ihrem Körper wenig nützen. Sie sind aus diesem Grund besser bei rohem Obst dran.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie lange der längste Regenbogen dauerte?
Der längste aufgezeichnete Regenbogen erschien am 30. November 2017 über Taipei, Taiwan, und dauerte fast 9 Stunden. Regenbogen entstehen durch die Brechung, Streuung und Reflexion von Licht in Wassertropfen, was zu einem Spektrum von Farben am Himmel führt. Solch langanhaltende Regenbogen sind seltene und wunderschöne Naturphänomene.
