100 % Muskeln: Dies ist Geschichte der erfolgreichsten Bodybuilderin Russlands
10. Eine Leidenschaft fürs Essen
Obwohl Nataliya nicht ein Gramm Fett in ihrem Körper hat, so hat sie dennoch eine Leidenschaft für leckeres Essen. Sehr oft postet sie Bilder von ihren „kohlehydratreichen“ Mahlzeiten, wie zum Beispiel sogar ein Foto von einer Waffel mit Eis und Schokoladensoße. Zudem stand eine große Pina Colada neben dem Teller. Aber bei ihrem Training wird sie wohl sehr viel Kalorien verbrennen.
Die meisten Menschen erwarten nun, dass sie jeden Tag auf ihr Gewicht achtet. Aber Nataliya sagte, sie messe nicht einmal ihren Bizeps jeden Tag. Allerdings befolgt sie ein sehr striktes und hartes Trainingsprogramm. Ihre Trainingsroutine beinhaltet viele Kraftdreikampfübungen, aber kein Herz-Kreislauf-Training.
Interessant:Wussten Sie, dass Tintenfische drei Herzen haben?
Tintenfische besitzen drei Herzen: zwei pumpen Blut zu den Kiemen und eines pumpt es durch den Rest des Körpers. Dies ermöglicht ihnen eine effiziente Sauerstoffversorgung im Wasser. Darüber hinaus haben Tintenfische blaues Blut, da ihr Hämoglobin auf Kupfer basiert, im Gegensatz zu dem eisenhaltigen Hämoglobin bei Menschen. Diese einzigartige Kreislaufstruktur und Blutchemie sind Beispiele für die bemerkenswerten Anpassungen von Meereslebewesen an ihre Umwelt.
