Haben die sozialen Medien Sie auch schon einmal dazu verleitet, eine Person heimlich zu überwachen, indem Sie beispielsweise den online Status bei whats app gecheckt haben? Falls ja, haben Sie dies mehrfach am Tag gemacht und versucht, wie ein Detektiv Muster in das online Verhalten hineinzuinterpretieren?
Stoppen Sie Ihr Verhalten, wenn Sie merken, dass es für andere Mitleiderregend und zwanghaft wirken könnte. Schützen Sie sich selbst vor Fixierungen auf Personen und Kontrollzwängen, indem Sie beispielsweise den „Zuletzt-online-Status“ auf whats app deaktivieren und sich mehrstündige Social Media Pausen am Tag einlegen.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, warum manche Vögel nach Süden ziehen?
Viele Vogelarten ziehen nach Süden, um den kalten Wintertemperaturen und Nahrungsmangel in ihren Brutgebieten zu entkommen. Diese saisonale Wanderung, bekannt als Zugverhalten, ermöglicht es den Vögeln, günstigere Bedingungen für Nahrung und Fortpflanzung zu finden. Einige Arten legen dabei Tausende von Kilometern zurück und nutzen dabei beeindruckende Navigationsfähigkeiten, die durch das Erdmagnetfeld, die Sonne und die Sterne unterstützt werden.
