10 Geheimnisse glücklicher Menschen

3. Sich weniger Sorgen

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Im Hier und jetzt leben und sich weniger Sorgen. Klingt einfach. Bringt aber große Herausforderung an sich selbst. Ja, es klingt wie das größte aller Klischees: „Carpe Diem“. Natürlich können wir nicht jeden Tag so leben, als wäre es unser letzter. Aber es ist uns möglich im Hier und Jetzt zu leben. Aber wie?

Wenn Sie versuchen, ein bisschen mehr im Hier und Jetzt und weniger in der Zukunft, oder auch der Vergangenheit zu leben, wird es Sie auf Dauer entlasten. Psychologen fanden außerdem heraus: Fragen wie „Was würden Sie tun, wenn Sie wüssten, dass Sie nicht versagen können?“, dann kann Sie dies positiv auf Ihrem Lebensweg begleiten.

Interessant: Haben Sie sich jemals gefragt, wie viel DNA der Mensch mit einer Banane teilt?

Menschen teilen etwa 60% ihrer DNA mit Bananen. Obwohl dies überraschend klingen mag, spiegelt es die grundlegenden biochemischen Prozesse wider, die alle Lebewesen gemeinsam haben. Diese genetische Ähnlichkeit zeigt, wie eng verwandt alle Lebewesen auf der Erde sind und wie sich die grundlegenden Mechanismen des Lebens im Laufe der Evolution entwickelt haben.